Mitä tarkoittaa
vuorovaikutus?

Miten ottaa vuorovaikutus osaksi arkea?

Valmentaja:
Kiinnitä huomio ensikohtaamiseen. Kun lapsi tulee harjoituksiin, ota hänet vastaan lämpimästi. Mielikuvana avoin syli. Katso silmiin, tee lapselle tervetullut olo puheellasi ja elekielelläsi

Harjoitusten alussa:

• Kokoa ryhmä kokoon. Toivota tervetulleeksi, välitä rentoa ja mukavaa tunnelmaa. Kerro esimerkiksi omista fiiliksistä tulla harjoituksiin, kerro jokin hauska juttu, kömmähdys tms . mitä itsellesi on käynyt päivän aikana.
• Herätä mielenkiintoa harjoituksia kohtaan avaamalla harjoituksen sisältöä ja tarkoitusta. Lisää motivaatiota avaamalla miten harjoiteltavat tavoitteet vievät joukkuetta/yksilöä eteenpäin eli miten he tai hän hyötyy treenistä.

Harjoitusten aikana:

• Kokoa porukka kokoon, kun harjoiteltava taito muuttuu. Varmista, että kaikki ovat kuulolla. Anna selkeät ohjeet. Motivoi seuraavaan harjoitteluun siirtymistä.
• Osallista ja aktivoi urheilijaa. Anna hänelle mahdollisuus olla aktiviinen, tuoda omia näkemyksiään, tarpeitaan ja toiveitaan esille samalla kun itse johdat ja viet valmennusta eteenpäin. Tasapainoile siis kontrollin ja autonomian välillä.
• Myönteisen vuorovaikutuksen vahvistaminen lisää tilannetajua ja vahvistaa kykyä säilyä rauhallisena paineisissa tilanteissa. Johda esimerkilläsi. Välitä lapsille rauhallisuutta, myönteistä suhtautumista, välitä luottamusta ja toivoa erityisesti virheiden ja epäonnistumisten keskellä.
• Anna henkilökohtaista palautetta, käytä esimerkiksi lapsen etunimeä aloittaessasi antamaan palautetta.
• Jaa lapsen onnistumisen mukana tullut ilo, näytä lapselle, että olet iloinen hänen onnistumisestaan. Toki omaan persoonaan luontevalla tavalla.
• Lapsen epäonnistuessa osoita tukea elekielelläsi ja sanoillasi. ”Katse eteenpäin, näistä opitaan” tyylisesti.
• Kuuntele lasta ja anna hänelle jakamaton huomiosi.
• Hyviin vuorovaikutustaitoihin kuuluu myös kyky ottaa vaikeampia asioita esille sekä myötätunnon osoittaminen haastavissa tilanteissa.