Mehiläinen Hälsoavtal
Läs mer
Sömnapné
De vanligaste symtomen på sömnapné är snarkning med uppehåll, andningsavbrott och dagströtthet. Om du vaknar ofta på natten med andnöd, känner dig mycket trött på dagen ska du uppsöka läkare så snart som möjligt.
Specialister i artikeln
LT,Keuhkosairauksien ja allergologian erikoislääk.
Palvelukoordinaattori, unihäiriöt
Reviderad 2024-09-27
Sömnapné i korthet
- Sömnapné avser sömnstörande andningsproblem eller -avbrott som leder till upprepade uppvaknanden under sömnen.
- Behandlingen sker beroende på situationen med ändrade levnadsvanor, lägesbehandling, en CPAP-behandlingsenhet för övertrycksandning eller en tandskena för behandling av sömnapné, en sömnapnéskena.
- Obehandlad sömnapné kan öka risken att insjukna i exempelvis hjärt- och kärlsjukdomar.
Relaterade tjänster
Begränsad nattpolygrafi
En tillförlitlig undersökning som kan utföras hemma för att konstatera sömnapné och fastställa dess svårighetsgrad.
CPAP-behandling
Behandling med övertrycksandning minskar effektivt symtomen på sömnapné och förbättrar livskvaliteten.
Sömn och sömnstörningar
Sömnstörningar kan orsakas av både fysiska och psykiska faktorer. Det lönar sig att söka hjälp för sömnstörningar.
Har du konstaterats ha sömnapné?
Fråga om våra behandlingsalternativ och priser genom att boka en telefontid hos en av våra sömnapnéskötare. När du har fått diagnosen sömnapné kan du också boka tid direkt för att inleda behandling med en CPAP-enhet.
Symtom på sömnapné
Symtomen på sömnapné kan variera från lindriga till svåra och kan försämra livskvaliteten avsevärt. Symtomen på sömnapné uppträder vanligtvis på natten, men de har konsekvenser även dagtid.
Symtomen på sömnapné är vanligtvis:
- Snarkning med uppehåll. Snarkning är ett mycket typiskt symtom på sömnapné, men alla som snarkar har inte sömnapné.
- Andningsavbrott när du sover.
- Trötthet dagtid.
- Torr mun och sträv hals på grund av snarkning.
- Huvudvärk och förhöjt blodtryck som uppträder på morgonen.
Om sömnapné inte behandlas kan det leda till allvarliga hälsoproblem, såsom hjärt- och kärlsjukdomar, metabola störningar och kronisk trötthet. Därför är det viktigt att identifiera symtomen på sömnapné i tid och vid behov söka sig till undersökning och behandling.
Sömnapné och den CPAP-enhet som används för att behandla sömnapné samt vissa läkemedel torkar ut munnen hos de flesta patienter. En frisk mun är en förutsättning för behandling av sömnapné och därför är regelbundna tandundersökningar en del av den övergripande hälsovården.
Behandling av sömnapné
Förebyggande åtgärder är den effektivaste behandlingen av sömnapné. En läkare som är insatt i sömnapné bedömer varje patients situation och behandling individuellt.
Sömnapné kan inte botas helt, men med rätt behandling får man ofta symtomen under kontroll. Diagnosen grundar sig på symtombilden och vanligen på sömnregistrering som varar över natten, mest typiskt på undersökningen begränsad nattpolygrafi.
Behandlingsalternativ för sömnapné:
- Ändrade levnadsvanor, såsom att undvika övervikt, vid behov viktminskning, rökfrihet, motion, minskad alkoholkonsumtion och att undvika läkemedel som förlamar det centrala nervsystemet.
- Lägesbehandling, där man genom att justera sovställningen kan minska särskilt de andningsavbrott som förekommer i liggande ställning. Ett sömnapnébälte kan hjälpa till med att justera sovställningen.
- CPAP, eller övertrycksandning med mask, är den mest effektiva behandlingsformen vid måttlig och svår sömnapné.
- Sömnapnéskena. En tandskena avsedd för behandling av sömnapné som fås via tandläkare. Sömnapnéskena kan hjälpa vid lindrigare fall av sömnapné eller om CPAP-behandling av någon anledning inte passar.
- Operativa åtgärder som övervägs i specifika situationer.
När ska jag uppsöka läkare på grund av sömnapné?
Om du misstänker att du har sömnapné ska du uppsöka läkare så snart som möjligt.
Uppsök en läkares mottagning om:
- Du själv eller en närstående har lagt märke till att du snarkar med uppehåll eller har andningsavbrott när du sover.
- Du känner avsevärd dagströtthet och det stör din dagliga funktionsförmåga.
- Du vaknar ofta på natten med en känsla av andnöd eller kvävning.
Besvären är akuta om symtomen är kraftiga och de uppenbart försämrar livskvaliteten eller orsakar farliga situationer, såsom att man somnar i trafiken.
Priserna är från-priser och beror på de valda undersökningarna och behandlingsmetoderna. En poliklinikavgift samt en Kanta-avgift tillkommer.
| Tjänst | Prisuppskattning |
|---|---|
| Inledning av behandling med CPAP-enhet (första besöket hos en sömnapnéskötare) *Kunden köper en CPAP-enhet, från 223,90 €. | från 223,90 € Ingen FPA-ersättning |
| Inledande undersökning av snarkning | från 66,80 € Utan FPA-ersättning från 96,80 € |
| Begränsad nattpolygrafi Ingen FPA-ersättning beviljas för begränsad nattpolygrafi. | från 542,40 € Ingen FPA-ersättning |
| Första besöket för sömnapnéskena Total kostnadsuppskattning för sömnapnéskena från 1200 €. Lär dig mer om sömnapnéskena och boka tid (på finska) | från 96,80 € Utan FPA-ersättning från 123,80 € |
| Inledande undersökning av sömnapné | från 66,80 € Utan FPA-ersättning från 96,80 € |
| Inledande undersökning av sömnstörningar | från 66,80 € Utan FPA-ersättning från 96,80 € |
Vanliga frågor om sömnapné
Sömnapné är en sömnrelaterad andningsstörning där andningen upphör upprepade gånger under sömnen. Detta orsakar upprepade uppvaknanden under sömnen, vilket försämrar sömnkvaliteten och kan belasta kroppen.
Obehandlad sömnapné belastar kroppen och ökar risken för många sjukdomar.
Enstaka andningsavbrott eller dämpningar av andningen förekommer tidvis hos nästan alla. Man talar om sömnapné när dessa avvikande andningshändelser förekommer ofta under natten och är förknippade med en sänkning av syrenivån i blodet. Om det har observerats att personen har upprepade andningsavbrott kan det vara motiverat att göra en sömnregistrering för att bedöma situationen.
Diagnosen sömnapné baseras vanligen på en bedömning av symtomen och sömnregistrering, såsom undersökningen begränsad nattpolygrafi.
Sömnapné kan inte botas helt och hållet, men med rätt behandling och ändrade levnadsvanor kan man få symtomen under kontroll, vilket avsevärt förbättrar livskvaliteten och minskar andra hälsorisker.
Sömnapné kan inte botas helt och hållet, men med rätt behandling och ändrade levnadsvanor kan man få symtomen under kontroll, vilket avsevärt förbättrar livskvaliteten och minskar andra hälsorisker.
När man sover slappnar musklerna av, vilket gör att de övre luftvägarna hos en del människor blir trånga eller drar ihop sig så att luftflödet inte kan röra sig fritt fram och tillbaka i luftvägarna. Detta kan leda till upprepade andningsavbrott och genom det att man vaknar. Övervikt ökar risken för sömnapné avsevärt, men cirka en tredjedel av dem som lider av sömnapné har normal vikt.
