Uniapnea

Onko sinulla todettu uniapnea?

Kysy hoitovaihtoehdoistamme ja hinnoistamme varaamalla soittoaika uniapneahoitajallemme. Uniapnea-diagnoosin saatuasi voit halutessasi myös varata suoraan ajan CPAP-laitehoidon aloitukseen.

Uniapnean oireet

Uniapnean oireet voivat vaihdella lievästä vakavaan, ja ne voivat heikentää elämänlaatua merkittävästi. Oireet ilmenevät tyypillisesti yöllä, mutta niillä on vaikutuksia myös päiväaikaan.

Uniapnean yleisimmät oireet ovat:

• Katkonainen kuorsaus. Kuorsaus on hyvin tyypillinen uniapnean oire, mutta kaikki kuorsaajat eivät sairasta uniapneaa.
• Hengityskatkot nukkuessa.
• Päiväaikainen väsymys.
• Kuorsaamisesta johtuva suun kuivuminen ja kurkun karheus.
• Aamuihin painottuvat päänsäryt ja kohonnut verenpaine.

Hoitamatta jättäminen voi johtaa vakaviin terveysongelmiin, kuten sydän- ja verisuonitauteihin, aineenvaihdunnan häiriöihin ja krooniseen väsymykseen. Siksi on tärkeää tunnistaa oireet ajoissa ja hakeutua tarvittaessa tutkimuksiin ja hoitoon.

Uniapnea ja sen hoidossa käytettävä CPAP-laite ja sekä tietyt lääkkeet kuivattavat suuta useimmilla potilailla. Terve suu on uniapnean hoidon edellytys ja siksi säännölliset hammastarkastukset ovatkin osa kokonaisvaltaista terveydestä huolehtimista.

Uniapnean hoito

Ennaltaehkäisy on tehokkain hoito uniapneaan. Uniapneaan perehtynyt lääkäri arvioi jokaisen potilaan tilanteen ja hoidon yksilöllisesti.

Uniapneaa ei voida parantaa kokonaan, mutta oikeanlaisella hoidolla oireet saadaan usein hallintaan. Diagnoosi perustuu oirekuvaan ja yleensä yön yli kestävään unirekisteröintiin, tyypillisimmin tutkimukseen suppea yöpolygrafia.

Uniapnean hoitovaihtoehdot:

• Elintapahoito, kuten ylipainon välttäminen, tarvittaessa painon alentaminen, tupakoimattomuus, liikunta, alkoholinkäytön vähentäminen ja keskushermostoa lamaavien lääkkeiden välttäminen.
• Asentohoito, jossa nukkumisasentoa ohjaamalla voidaan saada vähennettyä erityisesti selinmakuulla esiintyviä hengityskatkoksia. Uniapneavyö voi auttaa nukkumisasennon ohjaamisessa.
• CPAP- eli ylipainehengityslaitehoito, joka on tehokkain hoitomuoto keskivaikeassa ja vaikeassa uniapneassa.
• Uniapneakisko. Hammaslääkärin kautta saatava uniapnean hoitoon tarkoitettu hammaskisko. Uniapneakisko voi auttaa lievemmissä uniapneatapauksissa tai jos CPAP-hoito ei jostain syystä sovi.
• Operatiiviset toimenpiteet, joita harkitaan tietyissä tilanteissa.

Milloin lääkäriin uniapnean takia?

Jos epäilet sairastavasi uniapneaa, hakeudu lääkärin arvioon mahdollisimman pian.

Hakeudu lääkärin vastaanotolle, jos:

• Huomaat itse tai läheisesi on huomannut, että kuorsaat katkonaisesti, hengityksessäsi on katkoja unen aikana.
• Tunnet merkittävää päiväväsymystä ja se haittaa päivittäistä toimintakykyäsi.
• Heräät usein yöllä hengenahdistuksen tai tukehtumisen tunteeseen.

Vaiva on akuutti, jos oireet ovat voimakkaita ja ne selvästi heikentävät elämänlaatua tai aiheuttavat vaaratilanteita, kuten nukahtelua liikenteessä.