Huimaus
Lue lisää
Asentohuimaus
Hyvänlaatuinen asentohuimaus (benign posturaalinen paroksysmaalinen vertigo, BPPV) on yleisin huimausta aiheuttava sairaus. Ammattilaisemme varmistavat diagnoosin ja ohjaavat oikeat liikkeet asentohuimauksen hoitoon.
Asentohuimaus tiiviisti
- Hyvänlaatuisen asentohuimauksen oire on kiertävä ja voimakas huimaus, joka liittyy pään asennon muutoksiin.
- Asentohuimausta hoidetaan asentohoidolla eli manöövereillä, joiden tavoitteena on tyhjentää kaarikäytävät sakasta painovoiman avulla.
Palvelut ja vastaanotot
Fysioterapeutti on toiminta- ja liikkumiskyvyn asiantuntija. Fysioterapeutit ohjaavat ja neuvovat oikeat liikkeet asentohuimauksen hoitoon.
Fysioterapiaan voi tulla ilman lääkärin lähetettä. Tarvittaessa ammattilaisemme osaavat ohjata sinut lääkärin vastaanotolle.
Asiakaspalvelumme 010 414 00 (pvm/mpm) auttaa mielellään sopivan ammattilaisen löytämisessä ja ajan varaamisessa.
Varaa aika fysioterapeutilleAsiaan perehtynyt ammattilainen osaa epäillä hyvänlaatuista asentohuimausta oireilun perusteella.
Joskus asentohuimauksen oireet voivat olla niin voimakkaita, että on hyvä hakeutua tutkimuksiin muiden huimausta aiheuttavien syiden poissulkemiseksi ja diagnoosin varmistamiseksi.
Varaa aika yleislääkärilleNeurologi on lääkäri, jonka erikoisosaamista ovat keskushermostoon, ääreishermostoon tai lihaksistoon liittyvät oireet, poikkeamat, vaivat ja sairaudet.
Varaa aika neurologilleKorvalääkärit eli korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkärit hoitavat kyseisen alueen infektioita ja sairauksia.
Jos oire selkeästi kohdistuu korvan, nenän tai kurkun alueelle, kannattaa hakeutua korvalääkärille.
Varaa aika korvalääkärilleAsentohuimaus – yleisin huimausta aiheuttava sairaus
Hyvänlaatuinen asentohuimaus on yleisin huimausta aiheuttava sairaus. Asentohuimausta todetaan kaikenikäisillä, mutta tavallisin se on yli 40-vuotiailla ja naisilla.
Hyvänlaatuinen asentohuimaus helpottaa yleensä itsestään muutamien viikkojen kuluessa, mutta oireilun kesto voi vaihdella lyhyestä pitkittyneeseen oireiluun, joka ei mene ohi itsestään. Asentohuimauksen paranemista voidaan oleellisesti nopeuttaa asentohoidoilla.
Jos asentohuimaus vaivaa arkeasi, on suositeltavaa hakeutua hyvänlaatuisen asentohuimauksen hoitoon erikoistuneen ammattilaisen vastaanotolle. Vastaanotolla varmistetaan oireidesi syyt ja laaditaan yksilöllinen hoitosuunnitelma.
Asentohuimauksen syyt
Nykykäsityksen mukaan hyvänlaatuisen asentohuimauksen syynä on sakan kertyminen jommankumman sisäkorvan kaarikäytävään.
Seurauksena on kaarikäytävistä tulevan pään asennoista kertovan viestin vääristyminen keskushermostossa ja lyhytkestoinen kiertohuimaus.
Joskus asentohuimauksen syy on ilmeinen ja oireita on saattanut edeltää:
- aivovamma
- tasapainoelimen tulehdus
- verenkiertohäiriö
Asentohuimauksen oireet
Hyvänlaatuisen asentohuimauksen oire on kiertävä ja voimakas huimaus, joka liittyy pään asennon muutoksiin.
Huimausoireen kesto on varsin lyhyt, noin 10–20 sekuntia. Asentohuimaukseen liittyy usein pahoinvoinnin tunnetta, joka kestää huomattavasti pidempään kuin huimausoire. Joillakin henkilöillä on toistuvaa asentohuimausta.
Asentohuimauksen tunne on siinä määrin epämiellyttävä, että asentohuimauksesta kärsivä henkilö pyrkii tietoisesti välttämään asentoja ja tilanteita, joissa huimausta esiintyy.
Asentohuimaus ilmenee tyypillisesti:
- vuoteessa kääntyessä
- vuoteeseen mennessä tai sieltä noustessa
- päätä alas tai taakse taivutettaessa
Asentohuimaus – milloin lääkäriin?
Asiaan perehtynyt ammattilainen osaa epäillä hyvänlaatuista asentohuimausta oireilun perusteella.
Joskus asentohuimauksen oireet voivat olla niin voimakkaita, että on hyvä hakeutua tutkimuksiin muiden huimausta aiheuttavien syiden poissulkemiseksi ja diagnoosin varmistamiseksi.
Neurologiset tai korvalääkärin tutkimukset ovat tarpeellisia erityisesti silloin, kun huimausoireeseen liittyy muitakin oireita ja tutkimuslöydöksiä.
Lääkärin vastaanotolle on syytä hakeutua, jos huimaukseen liittyy:
- kuulon heikkeneminen
- puheen vaikeutuminen
- kaksoiskuvat
- näköongelmia
Asentohuimauksen diagnosointi
Hyvänlaatuinen asentohuimaus todetaan perusteellisella oirekuvauksella ja systemaattisella kliinisellä tutkimuksella.
Hyvänlaatuisen asentohuimauksen kliinisessä tutkimuksessa käytetään ns. Hallpiken manööveria eli tutkitaan silmänliikkeitä ja erityisesti silmävärveen eli nystagmuksen ilmaantumista pään kallistus- ja taivutusliikkeissä. Nystagmus on voimakkain käännettäessä päätä sairaan tasapainoelimen puolelle, ja samalla potilas tuntee huimauksen voimistuvan.
Diagnoosi ei edellytä laitteellisia tutkimuksia tai laboratoriotutkimuksia.
Asentohuimauksen hoito – asentohoidot eli manööverit
Hyvänlaatuista asentohuimausta hoidetaan asentohoidolla eli manöövereillä. Lääkkeisiin perustuvaa hoitoa hyvänlaatuiseen asentohuimaukseen ei ole olemassa.
Asentohoidon tavoitteena on tyhjentää kaarikäytävät sakasta painovoiman avulla liikuttamalla päätä ja vartaloa.
Asentohuimauksen hoidossa käytetyt liikesarjat riippuvat siitä, missä kolmesta kaarikäytävästä sakka on oireita aiheuttamassa ja kummasta puolesta on kyse.
Asiaan perehtyneet fysioterapeuttimme ohjaavat ja neuvovat oikeat liikehoidot asentohuimauksen hoitoon.
Varaa aika fysioterapiaanHyvänlaatuisen asentohuimauksen itsehoito-ohje
Asentohuimauksen itsehoitona voit kokeilla erilaisia liikesarjoja. Yleensä asentohuimaus alkaa helpottaa viikossa. Mikäli oire ei helpota, on suositeltavaa hakeutua lääkärin tai fysioterapeutin vastaanotolle.
Asetu kylkimakuulle sille puolelle, mikä todennäköisesti saa aikaan huimauksen.
Odota huimauksen ohimenemistä ainakin 30 sekuntia ja käänny selällesi.
Mikäli huimaus alkaa uudelleen, odota jälleen sen päättymistä.
Nyt käänny toiselle kyljelle ja odota jälleen huimauksen päättymistä.
Lopuksi voit nousta istumaan. Voit toistaa tätä liikesarjaa aamuin ja illoin.
Aiheeseen liittyvät oireet
Usein kysyttyä asentohuimauksesta
Hyvänlaatuinen asentohuimaus on yleisin huimausta aiheuttava sairaus. Nykykäsityksen mukaan hyvänlaatuisen asentohuimauksen syynä on sakan kertyminen jommankumman sisäkorvan kaarikäytävään.
Hyvänlaatuisen asentohuimauksen oire on kiertävä ja voimakas huimaus, joka liittyy pään asennon muutoksiin. Asiaan perehtynyt ammattilainen osaa epäillä hyvänlaatuista asentohuimausta oireilun perusteella.
Hyvänlaatuisen asentohuimauksen oire on kiertävä ja voimakas huimaus, joka liittyy pään asennon muutoksiin.
Huimausoireen kesto on varsin lyhyt, noin 10–20 sekuntia. Asentohuimaukseen liittyy usein pahoinvoinnin tunnetta, joka kestää huomattavasti pidempään kuin huimausoire. Joillakin henkilöillä on toistuvaa asentohuimausta.
Asentohuimaus ilmenee tyypillisesti:
- vuoteessa kääntyessä
- vuoteeseen mennessä tai sieltä noustessa
- päätä alas tai taakse taivutettaessa
Nykykäsityksen mukaan hyvänlaatuisen asentohuimauksen syynä on sakan kertyminen jommankumman sisäkorvan kaarikäytävään.
Joskus asentohuimauksen syy on ilmeinen ja oireita on saattanut edeltää:
- aivovamma
- tasapainoelimen tulehdus
- verenkiertohäiriö
Asiaan perehtynyt ammattilainen osaa epäillä hyvänlaatuista asentohuimausta oireilun perusteella.
Joskus asentohuimauksen oireet voivat olla niin voimakkaita, että on hyvä hakeutua tutkimuksiin muiden huimausta aiheuttavien syiden poissulkemiseksi ja diagnoosin varmistamiseksi.
Neurologiset tai korvalääkärin tutkimukset ovat tarpeellisia erityisesti silloin, kun huimausoireeseen liittyy muitakin oireita ja tutkimuslöydöksiä.
Lääkärin vastaanotolle on syytä hakeutua, jos huimaukseen liittyy:
- kuulon heikkeneminen
- puheen vaikeutuminen
- kaksoiskuvat
- näköongelmia
Hyvänlaatuinen asentohuimaus todetaan perusteellisella oirekuvauksella ja systemaattisella kliinisellä tutkimuksella.
Hyvänlaatuisen asentohuimauksen kliinisessä tutkimuksessa käytetään ns. Hallpiken manööveria eli tutkitaan silmänliikkeitä ja erityisesti silmävärveen eli nystagmuksen ilmaantumista pään kallistus- ja taivutusliikkeissä. Nystagmus on voimakkain käännettäessä päätä sairaan tasapainoelimen puolelle, ja samalla potilas tuntee huimauksen voimistuvan.
Diagnoosi ei edellytä laitteellisia tutkimuksia tai laboratoriotutkimuksia.
Lähes kaikki hyvänlaatuista asentohuimausta sairastavat saavat helpotuksen oireiluunsa asentohoidon avulla. Lääkkeisiin perustuvaa hoitoa hyvänlaatuiseen asentohuimaukseen ei ole olemassa.
Ilman hoitoa huimausoire kestää keskimäärin 10 viikkoa, mutta oireilun kesto voi vaihdella lyhyestä pitkittyneeseen oireiluun, joka ei mene ohi itsestään.
Joillakin henkilöillä on toistuvaa asentohuimausta.
