Lättäjalka

Mistä lättäjalka johtuu?

Lättäjalka aikuisilla johtuu usein jalkaterän pitkittäisen kaaren laskeutumisesta, mikä saa jalkaterän etuosan kääntymään ulospäin. Tämä voi johtaa kantaluiden virheasentoon ja nilkan liikkuvuuden vähenemiseen. Vaikka jalka näyttää matalakaariselta, se voi olla rakenteeltaan korkeakaarinen, mikä aiheuttaa jalkapohjaan voimakasta venytystä. Tämä jatkuva kuormitus voi heikentää paikallista aineenvaihduntaa ja johtaa tulehdukseen.

Lättäjalan kehittymisen taustalla on usein nilkan sisäsyrjällä kulkevan jänteen rappeuma tai pettäminen. Vaikka akuutti vamma voi myös olla syynä, useimmiten kyseessä on jänteen rappeutuminen ajan myötä. Toisaalta, matalakaarinen jalka voi olla myös rakenteellinen ominaisuus, joka ei estä normaalia toimintaa. Jalan rakenne ja nivelten toiminta voivat olla normaalit, mutta toiminnallisissa liikkeissä, kuten päkiälle nousussa, liikkeen hallinta voi pettää ja aiheuttaa kipua.

Mitkä ovat lättäjalan oireet?

Lättäjalka voi oireilla esimerkiksi seuraavasti:

• nilkan ja jalkaterän sisäpuolen kivut
• ulomman kehräsluun alla tuntuva rasituskipu
• kävelyvaikeus

Lättäjalan hoito

Tukipohjalliset. Tukipohjallisilla voidaan ensisijaisesti helpottaa lättäjalan aiheuttamaa kipua.

Toimenpiteet. Mikäli vaiva etenee ja johtaa nivelten liukumiseen pois paikoiltaan, tarvitaan nivelten jäykistysleikkaus. Jos nivelrikkoa ei ole, tilanne voidaan korjata jännesiirrolla tai kantaluun asentokorjauksella. Usein tarvitaan myös pohjelihakseen kohdistuva pidennystoimenpide.

Kuntoutus. Leikkauksen jälkeen intensiivinen fysioterapia on tärkeää hyvän lopputuloksen saavuttamiseksi.