Fysios Mehiläinen
Lue lisää
Ryhmäliikunta Helsinki Pikku Huopalahti
Fysios Mehiläinen Helsinki Pikku Huopalahti tarjoaa ryhmäliikuntaa Helsingissä hyvinvoinnin edistämiseksi. Tutustu ryhmäliikuntatunteihin Helsingissä.
Fysios Mehiläisen ryhmäliikunta tiiviisti
Fysioterapeuttimme Helsingissä tarjoavat laadukkaita, monipuolisia ja kattavia fysioterapia- ja hyvinvointipalveluita – myös ryhmäliikuntaa. Fysioterapeuttimme ovat toiminta- ja liikkumiskyvyn asiantuntijoita.
Tutustu Fysios Mehiläinen Helsinki Pikku Huopalahden ryhmäliikuntatunteihin ja ilmoittaudu.
Ryhmäliikuntatunnit Helsinki Pikku Huopalahti
- Tiistaisin klo 14.00–15.00
Ohjaaja Viivi Vornanen
Ohjattu harjoittelu kuntosalilla on tarkoitettu niille, jotka epäröivät harjoitella yksin tai edellisestä ohjauksesta on aikaa. Laitteiden käyttöä opetellaan yhdessä pienryhmässä ja juuri sinulle sopivia lisäharjoitteita saat vaikka viikoittain. Tervetuloa!
Ryhmän koko maksimissaan 15 osallistujaa.
- Torstaisin klo 11.00–12.00
Ohjaaja Viivi Vornanen
Jos liikkuminen on muuttunut varovaiseksi ja harkitset kävelyn apuvälinettä tai olet muutoin huolestunut tasapainosi heikentymisestä. Tässä ryhmässä tasapainoillaan, vahvistetaan varsinkin alaraajojen lihaksia, opetellaan nousemaan lattialta ylös ja vahvistetaan luottamusta omiin voimiin sekä kykyihin. Tervetuloa!
Ryhmän koko maksimissaan 15 osallistujaa.
Ilmoittautuminen ja lisätiedot
Liikuntatuntimme soveltuvat kaikenkuntoisille, kaikenikäisille ja kaikenkokoisille. Ryhmämme ovat pienryhmiä. Ryhmien ohjaaja on fysioterapeutti, joka keskittyy ohjatessaan oikeaan suoritustekniikkaan ja sopivaan kuormitukseen. Saat ryhmässäkin yksilöllistä ohjausta.
Ilmoittautuminen soittamalla asiakaspalveluun 010 2377 646 (pvm/mpm).
Ilmoittautuessa sitoudutaan koko kauteen. Maksu koko kaudelta. Poissaolojen korvaamisesta toisella tunnilla voi sopia vetäjän kanssa.
Mikäli haluat osallistua ryhmäliikuntaan kesken kauden, ole yhteydessä suoraan ohjaavaan terapeuttiin tai asiakaspalveluun.
Hinnasto
Ryhmäliikuntahinnasto:
- Kevätkausi (20x) 340 €
- Kevätkausi, eläkeläinen 306 €
- Kertakokeilu kevätkaudella 29 €
- Syyskausi (15x) 255 €
- Syyskausi, eläkeläinen 251€
- Kertakokeilu syyskaudella 29 €
Voit maksaa ryhmäliikuntaa Pikku Huopalahden toimipisteessä liikuntaeduilla (ePassi Sportti, Smartum Liikunta, Eazybreak Liikunta ja Edenred Liikunta).
