Fysios Mehiläinen Terveysvalmennus ja Firstbeat Life
Lue lisää
Fysios Mehiläinen Terveysvalmennus
Tuki- ja liikuntaelinvaivat vaikuttavat kokonaisvaltaisesti arkeen. Fysios Mehiläinen Terveysvalmennus on palvelu, joka tukee hyvinvointiasi aktiivisella otteella.
Fysios Mehiläisen Terveysvalmennus tiiviisti
- Terveysvalmennus tarjoaa työkaluja tuki- ja liikuntaelimistön terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi aktiivisella otteella.
- Terveysvalmennuksessa keskitytään edistämään sinulle merkityksellisiä valmennustavoitteita yhdessä terveysvalmentajan kanssa.
Fysios Mehiläisen Terveysvalmennus – vaikuttavaa ja valmentavaa fysioterapiaa
Tuki- ja liikuntaelinvaivat vaikuttavat kokonaisvaltaisesti arkeen ja ovat yksi yleisimmistä sairauspoissaolojen syistä.
Fysios Mehiläinen Terveysvalmennus on palvelu, joka tarjoaa tukea ja työkaluja toiminta- ja työkyvyn sekä hyvinvoinnin edistämiseksi.
Terveysvalmennuksessa keskitytään edistämään sinulle merkityksellisiä valmennustavoitteita yhdessä terveysvalmentajan kanssa. Tavoitteena voi olla esimerkiksi löytää keinoja kivunhallintaan tai palautumisen haasteisiin.
Kenelle Fysios Mehiläisen Terveysvalmennus sopii?
Fysios Mehiläinen Terveysvalmennus on 3kk tai 6kk kestoinen valmennus. Valmentajana toimii fysioterapeutti, joka on toiminta- ja liikkumiskyvyn asiantuntija.
Palvelu on suunnattu henkilöille, joilla ilmenee:
- tuki- ja liikuntaelimistön vaivoja, kuten selkäkipua tai niskakipua
- liikkumattomuutta
- painonhallinnan haasteita
- palautumisen ongelmia
Terveysvalmennuksen tavoitteet
Valmennuksen tavoitteena on:
- tarjota työkaluja tuki- ja liikuntaelimistön terveyden edistämiseksi
- tukea terveyttä edistävien elintapojen rakentamisessa, kuten fyysinen kunto tai terveyttä edistävä ravitsemus
- löytää keinoja palautumisen haasteisiin
- edistää fyysistä toimintakykyä niin työssä kuin vapaa-ajalla
- auttaa löytämään työkaluja painonhallintaan
- kannustaa pitämään huolta omasta hyvinvoinnista
Kuinka voin ottaa yhteyttä?
Jos olet kiinnostunut aloittamaan Fysios Mehiläisen Terveysvalmennuksen ota yhteyttä sähköpostitse.
Saat lisätietoja Fysios Mehiläisen terveysvalmentajilta fysios_terveysvalmennus@mehilainen.fi.
Voit myös ottaa yhteyttä Fysios Mehiläisen Terveysvalmennuksen päävalmentajaan, Suvi Viisteensaari suvi.viisteensaari@mehilainen.fi
Ota yhteyttä sähköpostitse
Usein kysyttyä Fysios Mehiläisen Terveysvalmennuksesta
Fysios Mehiläinen Terveysvalmennus on palvelu, joka tarjoaa tukea ja työkaluja toiminta- ja työkyvyn sekä hyvinvoinnin edistämiseksi.
Terveysvalmennuksessa keskitytään edistämään sinulle merkityksellisiä valmennustavoitteita yhdessä terveysvalmentajan kanssa. Tavoitteena voi olla esimerkiksi löytää keinoja kivunhallintaan tai palautumisen haasteisiin.
Palvelu on suunnattu henkilöille, joilla ilmenee:
- tuki- ja liikuntaelimistön vaivoja, kuten selkäkipua tai niskakipua
- liikkumattomuutta
- painonhallinnan haasteita
- palautumisen ongelmia
Fysios Mehiläisen Terveysvalmennuksen tavoitteena on:
- tarjota työkaluja tuki- ja liikuntaelimistön terveyden edistämiseksi
- tukea terveyttä edistävien elintapojen rakentamisessa, kuten fyysinen kunto tai terveyttä edistävä ravitsemus
- löytää keinoja palautumisen haasteisiin
- edistää fyysistä toimintakykyä niin työssä kuin vapaa-ajalla
- auttaa löytämään työkaluja painonhallintaan
- kannustaa pitämään huolta omasta hyvinvoinnista
Fysios Mehiläisen Terveysvalmennus toteutetaan tarpeen mukaan joko live- tai etävalmennuksena.
Valmennukset toteutetaan Fysios Mehiläisen tai Mehiläisen tiloissa, jos erikseen ei ole sovittu muuta.
Valmentajana toimii Fysios Mehiläisen tai Mehiläisen fysioterapeutti. Fysioterapeutti on toiminta- ja liikkumiskyvyn asiantuntija.
Fysios Mehiläinen Terveysvalmennus on 3kk tai 6kk kestoinen valmennus.
