Milloin on syytä epäillä tulehduksellista nivelsairautta?
Lue lisää
Fibromyalgia eli pehmytkudosreuma
Kärsitkö laaja-alaisesta kivusta ja toistuvasta heräämisestä yöllä? Fibromyalgia voi aiheuttaa päiväväsymystä ja uupumusta. Jos oireet häiritsevät arkeasi, hakeudu lääkärin vastaanotolle diagnoosin ja hoidon saamiseksi.
Fibromyalgia tiiviisti
- Fibromyalgia on krooninen kipuoireyhtymä, jolle tyypillistä on laaja-alainen kipu ja unihäiriöt.
- Diagnoosin jälkeen suositellaan nousujohteista liikuntaa, rentoutusta ja tarvittaessa lääkitystä.
- Fibromyalgia on miehillä harvinainen, mutta voi liittyä uniapneaan.
Mikä fibromyalgia eli pehmytkudosreuma on?
Fibromyalgia eli pehmytkudosreuma määritellään laaja-alaisena paikkaa vaihtavana kipuna, lääkärin toteamana monien lihasten kiinnitysalueiden arkuutena ja unen häiriytymisenä. Yleensä fibromyalgiasta kärsivät henkilöt nukahtavat hyvin, mutta alkavat heräillä toistuvasti puolen yön jälkeen. Seurauksena on päiväaikainen väsymys ja yleinen uupumus.
Tyypillinen potilas on keski-ikäinen henkilö, jolla saattaa olla taipumusta ylihuolellisuuteen ja asioiden murehtimiseen. Moni on huonossa fyysisessä kunnossa, vaikka aiemmilta vuosilta olisi aktiivi liikunnallinen tausta.
Fibromyalgian oireet
Fibromyalgian oireisiin kuuluu laaja-alainen tuki- ja liikuntaelimistön kipu, särky tai kolotus. Oireiden paikka tai voimakkuus voivat vaihdella kuormituksen ja tilanteen mukaan. Usein oireisiin kuuluu myös päiväaikainen väsymys ja yleinen uupumus, mikä johtuu heräilystä yöllä.
Fibromyalgia – milloin lääkäriin?
Jos epäilet sairastavasi fibromyalgiaa, voit varata ajan esimerkiksi reumatologille tai hakeutua tutkimuksiin työterveyslääkärin kautta. Vastaanotolla selvitämme oireidesi syyt ja teemme perusteellisen kliinisen tutkimuksen.
Diagnostiikassa poissuljetaan niveltulehdus, ja täydentävillä kysymyksillä, kuten pahentaako matalapaineinen ilma, veto ja saunominen oireita, saadaan lisävahvistusta diagnoosille.
Fibromyalgian hoito ja lääkitys
Fibromyalgian hoito alkaa oikeasta diagnoosista. Fibromyalgian hoitoon voi kuulua:
- Kevyt liikunta. Potilaalle annetaan aluksi kevyt nousujohteinen liikuntaohjelma, unohtamatta rentoutusta ja venyttelyä.
- Parasetamolia voidaan käyttää kipulääkkeenä, sillä tulehduskipulääkkeet auttavat yleensä huonosti fibromyalgiaan.
- Kipukynnystä voidaan muuttaa amitriptyliini-nimisellä lääkkeellä, mikä korjaa myös unirytmiä ja auttaa siten osaa potilaista. Samasta syystä on kokeiltu myös epilepsian hoidossa käytettyjä lääkkeitä.
Pidemmällä aikavälillä olisi kuitenkin hyvä löytää sellaisia omahoidollisia ratkaisuja, joilla lääkkeistä päästään mahdollisimman pitkälti eroon.
Erikoislääkäreiden esim. gynekologin, ihotautilääkärin, kardiologin, ortopedin ja silmälääkärin, asiantuntijakohtaiset hinnat löydät ajanvarauksestamme.
Huomioi hinnastossa
Hinta-arvio sisältää kanta- ja poliklinikkamaksun.| Palvelu | Hinta-arvio |
|---|---|
| Erikoislääkärin vastaanottokäynti, 10 min Hinta per käynti. | alk. 27,20 € Ilman Kela-korvausta alk. 57,20 € |
| Erikoislääkärin vastaanottokäynti, 20 min Hinta per käynti. | alk. 46,20 € Ilman Kela-korvausta alk. 76,20 € |
| Erikoislääkärin vastaanottokäynti, 30 min Hinta per käynti. | alk. 55,20 € Ilman Kela-korvausta alk. 85,20 € |
| Erikoislääkärin vastaanottokäynti, 45 min Hinta per käynti. | alk. 66,20 € Ilman Kela-korvausta alk. 96,20 € |
| Psykiatrian erikoislääkärin vastaanottokäynti, 30 min Hinta per käynti. | alk. 69,00 € Ilman Kela-korvausta alk. 104,00 € |
| Psykiatrian erikoislääkärin vastaanottokäynti, 45 min Hinta per käynti. | alk. 95,00 € Ilman Kela-korvausta alk. 132,00 € |
| Psykiatrian erikoislääkärin vastaanottokäynti, 60 min Hinta per käynti. | alk. 108,00 € Ilman Kela-korvausta alk. 148,00 € |
Aiheeseen liittyvät oireet
Nivelrikko
Etenevä nivelen sairaus, jonka tyypillisiä oireita ovat liikerajoitus ja kipu.
Niveltulehdus
Bakteerin aiheuttama tulehdus nivelessä, jonka tyypillinen oire on nivelen arkuus.
Kuorsaus
Nukkuessa syntyvä ääni johtuu hengitysteiden ahtaudesta.
Muut unihäiriöt
Unihäiriöitä ovat esimerkiksi levottomat jalat ja harvinaisemmat narkolepsia, krooninen väsymysoireyhtymä ja erilaiset parasomniat.
Unettomuus
Päivittäinen stressi ja kiire voivat vaikeuttaa rauhoittumista ja vaikuttaa nukkumiseen.
Uniapnea
Hengitysteiden kaventuminen ja lihasten rentoutuminen nukkuessa voi johtaa hengityskatkoksiin.
Usein kysyttyä fibromyalgiasta
Fibromyalgian syytä ei tiedetä. Fibromyalgian syyksi on esitetty useita teorioita, jotka ovat järjestään vetäneet vesiperän. Varmin teoria oireyhtymän syystä on, että kivun käsittely aivoissa on herkistynyt ja kevyt ärsykekin koetaan kipuna. Tautimuutoksia ei siis ole todettavissa siellä, missä kipu tuntuu.
Unen häiriintyminen on keskeinen syndroomaa laukaiseva tai ainakin sitä pahentava tekijä. Unen aikana kehomme erittää kivun hallintaa sääteleviä välittäjäaineita. Aika usein ensimmäinen kipualue on selässä. Selkäkipu valvottaa, ja huono uni voi altistaa laajempaan kipuun. Epäsuora osoitus unen keskeisyydestä tässäkin suhteessa on, että jos mieshenkilöllä todetaan fibromyalgia, mikä on harvinaista, niin taustalta voi löytyä uniapnea.
Tyypillisiä fibromyalgian oireita ovat:
- Laaja-alainen tuki- ja liikuntaelimistön kipu, särky tai kolotus.
- Kipupisteet tai kivun voimakkuus voivat vaihdella kuormituksen ja tilanteen mukaan.
- Heräilyt keskellä yötä, mikä johtaa päiväaikaiseen väsymykseen ja yleiseen uupumiseen.
Fibromyalgian itsehoitoon kuuluu mm. liikunta, rentoutus ja venyttely. Omahoidossa on tärkeää vaimentaa aivojen voimistunutta kipuviestintää etsimällä mielihyvää tuottavia elämyksiä esimerkiksi uuden harrastuksen kautta. Keskeistä on myös parempi elämänhallinta ja liiallisen stressin välttäminen.
Kyllä, fibromyalgia reumasairaus. Fibromyalgia on pehmytkudosreuma.
