Olkapään kiertäjäkalvosinoireyhtymä
Lue lisää
Olkapääkipu
Vaivaako olkapääkipu arkeasi? Olkapääkipu on yksi yleisimmistä tuki- ja liikuntaelinvaivoista. Hoida olkapäävaivat ja -vammat ammattilaisen vastaanotolla.
Olkapääkipu tiiviisti
- Olkapääkipu on yleinen tuki- ja liikuntaelinvaiva, joka voi johtua äkillisestä vammasta tai kehittyä vähitellen rasituksen ja virheasentojen seurauksena.
- Olkapääkivun hoitoon voi kuulua oireita aiheuttavan rasituksen keventäminen, fysioterapia, kipulääkkeet ja tarvittaessa leikkaus.
- Olkapääleikkauksen jälkeen kuntoutus on oleellinen osa toipumista, ja se voi sisältää manuaalista terapiaa ja kinesioteippausta.
Palvelut ja vastaanotot
Ortopedit ovat erikoistuneet tutkimaan ja hoitamaan tuki- ja liikuntaelinvaivoja.
Asiakaspalvelumme 010 414 00 (pvm/mpm) auttaa mielellään sopivan ammattilaisen löytämisessä ja ajan varaamisessa.
Varaa aika ortopedilleFysioterapeuttimme auttavat erilaisten tuki- ja liikuntaelinvammojen kuntoutuksessa ja ennalta ehkäisyssä.
Fysioterapiaan voi tulla ilman lääkärin lähetettä ja tarvittaessa ammattilaisemme osaavat ohjata sinut lääkärin vastaanotolle.
Varaa aika fysioterapeutilleOMT-fysioterapeuttimme tutkivat, hoitavat ja ehkäisevät nivelissä, lihaksissa, hermoissa ja tukirangassa esiintyviä häiriöitä ja kipuja.
Varaa aika OMT-fysioterapeutilleOsteopatia on turvallista ja kivutonta manuaalista terapiaa. Osteopaattimme auttavat, kun kärsit akuutista tai pidempiaikaisesta tuki- ja liikuntaelimen kiputilasta tai toimintahäiriöistä.
Varaa aika osteopaatilleNaprapaatti on manuaalisen terapian ammattilainen, joka tutkii ja hoitaa kaikkia toiminnallisia tuki- ja liikuntaelinongelmia.
Varaa aika naprapaatilleMehiläisen tapaturmapäivystys hoitaa nopeasti ilman ajanvarausta kaikki tapaturmat.
Tapaturmapäivystyksemme palvelevat ilman ajanvarausta toimipisteen aukioloaikojen puitteissa.
Katso lähin tapaturmapäivystysOlkapääkipu ja olkapäävammat
Olkanivel on yksi liikkuvimmista nivelistä, jota käytetään paljon arjen askareissa, työssä ja urheillessa. Olkapääkipu onkin yleisimpiä tuki- ja liikuntaelinvaivoja. Vaivaako olkapääkipu arkeasi? Älä jää vaivan kanssa yksin.
Varaa aika ortopedilleOlkapääkivun syyt
Olkapääkipu voi johtua äkillisestä vammasta tai syntyä vähitellen rasituksen ja virheasentojen seurauksena.
Olkapääkipu voi johtua useista eri tekijöistä, kuten:
- toiminnallisesta ongelmasta, kuten rasituksesta ja virheasennosta
- rakenteellisesta ongelmasta, kuten nivelrikosta
- vammasta tai traumasta
Yleisimpiä syitä olkapääkipuun ovat:
- olkapään kiertäjäkalvosinoireyhtymä tai kiertäjäkalvosimen repeämä
- jäätynyt olkapää
- ahdas olkapää
- sijoiltaan mennyt olkapää
- löysä olkanivel
- ryhtiongelmat
Olkapääkivun oireet
Olkapääkipu on tarkkarajaista ja yleensä liikkeen aikaista kipua. Kipu tuntuu tyypillisimmin nostaessa kättä edestä tai sivulta. Olkapääkipua voi esiintyä myös viiveellä rasituksen jälkeen.
Olkapääperäinen kipu voi myös säteillä olkavarteen, mutta olkapäästä johtuva kipu ei säteile kyynärpään yli.
Olkapäävaivojen oireita voivat olla:
- kipu olkapään alueella
- olkapään särky
- olkapään liikeratojen heikentyminen
- lepokipu
- yösärky
Olkapääkipu – milloin lääkäriin?
Jos olkapääkipu vaivaa arkeasi tai olkapäähän on kohdistunut tapaturma, on suositeltavaa hakeutua lääkärin vastaanotolle.
Muita olkapään oireita, joiden vuoksi tulee hakeutua lääkärin vastaanotolle:
- voimakas leposärky
- olkapään alueen kuumotus
- turvotus käden alueella
- kovat säteilyoireet
- tuntopuutokset
Vastaanotolla tehdään perusteellinen lääketieteellinen tutkimus, jota täydennetään mahdollisesti kuvantamistutkimuksilla. Lääkäri arvioi myös kipulääkkeiden tarpeen ja ohjaa tarvittaessa esimerkiksi fysioterapeutin vastaanotolle kuntoutukseen.
Olkapääkivun hoito
Useimmiten olkapäävaivat paranevat konservatiivisesti eli ilman leikkausta. Mikäli vaivat pitkittyvät, kipu käy sietämättömäksi eikä pitkäjänteisellä kuntoutuksella päästä tyydyttävään lopputulokseen, voidaan harkita leikkaushoitoa.
Olkapääkivun hoitoon voi kuulua:
- oireita aiheuttavan rasituksen keventäminen tai lopettaminen hetkellisesti
- kuntoutus, kuten fysioterapia
- kipulääkkeet
- kortisonipistokset
- leikkaushoito
Olkapään kuntoutus
Laadukkaan kuntoutuksen perustana on oireeseen vaikuttavien tekijöiden tunnistaminen. Kun nämä tekijät on tunnistettu, kuntoutuksen ammattilainen laatii sinulle yksilöllisen hoitosuunnitelman ja suunnittelee harjoitteet, jotka sopivat vaivaasi, arkeesi ja mahdollisuuksiisi.
Kuntoutuksessa vähitellen aloitetaan olkanivelen liikeharjoitteet sekä asteittainen rasituskestävyyden palauttaminen ja lihaskunnon parantaminen.
Olkapään kuntoutus voi pitää sisällään esimerkiksi:
- oikeanlaisen harjoittelun aloittamisen opastusta ja rohkaisua
- liikkuvuuksien edistämistä
- työasentojen ohjausta
- kuormituksen säätelyä
- harjoittelun sisällön ja laadun ohjausta
- manuaalista terapiaa
- olkapään kinesioteippausta
Olkapään leikkaushoito
Olkapään leikkaushoito voi olla edessä, mikäli levolla, lääkkeillä ja pitkäjänteisellä kuntoutuksella ei päästä tyydyttävään lopputulokseen. Päätös leikkaushoidosta tehdään aina huolellisen tutkimuksen ja pohdinnan jälkeen.
Tyypillisiä tähystyksellä suoritettavia olkapääleikkauksia ovat:
- ahtaan olkapään avarrusleikkaus
- kiertäjäkalvosimen repeämän kiinnitysleikkaus
- olkapään sijoiltaan menon korjausleikkaukset
- solisluun sijoiltaan menon korjausleikkaukset
Myös olkapääleikkauksen jälkeen kuntoutus on oleellinen osa toipumista.
Usein kysyttyä olkapääkivusta
Olkapääkipu voi johtua äkillisestä vammasta tai syntyä vähitellen rasituksen ja virheasentojen seurauksena.
Olkapääkipu voi johtua useista eri tekijöistä, kuten:
- toiminnallisesta ongelmasta, kuten rasituksesta ja virheasennosta
- rakenteellisesta ongelmasta, kuten nivelrikosta
- vammasta tai traumasta
Yleisimpiä syitä olkapääkipuun ovat:
- olkapään kiertäjäkalvosinoireyhtymä tai kiertäjäkalvosimen repeämä
- jäätynyt olkapää
- ahdas olkapää
- sijoiltaan mennyt olkapää
- löysä olkanivel
- ryhtiongelmat
Olkapääkipu on tarkkarajaista ja yleensä liikkeen aikaista kipua. Kipu tuntuu tyypillisimmin nostaessa kättä edestä tai sivulta. Olkapääkipua voi esiintyä myös viiveellä rasituksen jälkeen.
Olkapäävaivojen oireita voivat olla:
- kipu olkapään alueella
- olkapään särky
- olkapään liikeratojen heikentyminen
- lepokipu
- yösärky
Olkapääperäinen kipu voi säteillä olkavarteen, mutta olkapäästä johtuva kipu ei säteile kyynärpään yli. Koko yläraajan alueelle säteilevässä kivussa on syytä tutkia niskan ja hermokudoksen osuutta oireisiin.
Jos olkapääkipu vaivaa arkeasi tai olkapäähän on kohdistunut tapaturma, on suositeltavaa hakeutua lääkärin vastaanotolle.
Muita olkapään oireita, joiden vuoksi tulee hakeutua lääkärin vastaanotolle:
- voimakas leposärky
- olkapään alueen kuumotus
- turvotus käden alueella
- kovat säteilyoireet
- tuntopuutokset
Vastaanotolla tehdään perusteellinen lääketieteellinen tutkimus, jota täydennetään mahdollisesti kuvantamistutkimuksilla. Lääkäri arvioi myös kipulääkkeiden tarpeen ja ohjaa tarvittaessa esimerkiksi fysioterapeutin vastaanotolle kuntoutukseen.
