FODMAP-ruokavalio – toimiva apu herkkävatsaiselle
Lue lisää
Ripuli
Ripuli ilmenee lisääntyneenä ulostamistarpeena ja pehmeänä tai jopa vetisenä ulosteena. Mene lääkäriin, jos ripuli on pitkittynyt tai ripuliin liittyy laihtumista, kuumetta, kipuja tai verta ulosteessa. Meillä pääset tutkimuksiin nopeasti.
Ripuli tiiviisti
- Ripuli tarkoittaa lisääntynyttä ulostamistarvetta ja ulosteen muuttumista pehmeäksi tai vetiseksi.
- Ripuli voi johtua esimerkiksi stressistä, ruoka-aineista tai sairauksista kuten tulehduksellisista suolistosairauksista.
- Lääkäriin on syytä hakeutua, mikäli ripuliin liittyy hälyttäviä oireita, kuten laihtumista, kuumetta, väsymystä, kipuja tai verta ulosteessa.
Aiheeseen liittyvät palvelut
Ripuli voi johtua useasta eri syystä
Ripuli tarkoittaa sitä, kun ulostamisen tarve on lisääntynyt ja ulosteen koostumus on muuttunut kiinteästä pehmeäksi tai jopa vetiseksi. Ripulin taustalla voi olla esimerkiksi hetkellinen stressivatsa, mutta se voi johtua myös monista sairauksista, kuten tulehduksellisesta suolistosairaudesta tai kilpirauhasen liikatoiminnasta.
Ripuli voi johtua esimerkiksi seuraavista asioista:
- laktoosi-intoleranssi
- keliakia
- erilaiset allergiat, kuten ruoka-aineallergia
- ruoka-aineet, kuten kahvi, maitotuotteet, viljat ja alkoholi
- suolistosairaudet, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS), haavainen paksusuolentulehdus tai Crohnin tauti
- stressi
- suolen tukkeuma
- kilpirauhasen liikatoiminta
- infektiot, kuten turistiripuli
- ruokamyrkytys
- antibiootit ja ummetuslääkkeet eli laksatiivit
Milloin lääkäriin ripulin takia?
On mentävä lääkäriin, jos ripuli on pitkittynyt tai huomaat, että ripuliin liittyy hälyttäviä oireita, kuten laihtumista, kuumetta, väsymystä, kipuja tai verta ulosteessa. Tällöin ripuli voi olla merkki jostain sairaudesta. Jos ripuliin liittyy iho-oireita, kuten ihottumaa tai aftoja, kyseessä voi olla keliakia tai Crohnin tauti.
Ripulin aiheuttajan tutkiminen etenee seuraavasti:
- Alkuhaastattelu ja laboratoriokokeet. Lääkäri tekee vastaanotolla alkuhaastattelun ja ottaa todennäköisesti peruslaboratoriokokeita. Niiden avulla poissuljetaan esimerkiksi keliakia ja laktoosi-intoleranssi.
- Uloste- ja seulontanäyte. Ulostenäytteistä voidaan tutkia parasiitteja ja bakteereja. Crohnin tautia ja haavaista paksusuolentulehdusta epäiltäessä otetaan seulontanäyte, joka voi viitata näihin suolistosairauksiin.
- Tähystystutkimus. Jos laboratoriokokeissa ilmenee jotain poikkeavaa tai hoidon yritykset eivät auta ripuliin, voidaan miettiä paksusuolen tähystystä. Mahalaukun tähystys saatetaan tehdä silloin, jos diagnoosiksi epäillään keliakiaa. Ensisijaisesti keliakia kuitenkin nykyään tutkitaan tarkistamalla veren vasta-aineet. Koholla olevat vasta-aineet riittävät yleensä keliakiadiagnoosiksi.
Ripulin itsehoito ja ennaltaehkäisy
Ripulia voi hoitaa ja ennaltaehkäistä esimerkiksi seuraavien keinojen avulla:
- Käsihygienia. Ripulia voi ehkäistä hyvällä käsihygienialla.
- Ruokavalio. Laktoosin ja gluteenin välttäminen voi joillakin ihmisillä auttaa ripulin hoidossa ja ehkäisyssä. Lisäksi alkoholi, kahvi, maito, palkokasvit ja rasvainen ruoka voivat ärsyttää vatsaa, mikä saattaa aiheuttaa tai pahentaa ripulia.
- Fodmap-ruokavalio. Jos ripulin taustalla on toiminnallinen vatsavaiva, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä, voit kokeilla FODMAP-ruokavaliota. Tässä ruokavaliossa vältetään tiettyjä hiilihydraatteja, kuten ruista, vehnää ja ohraa, jotka voivat aiheuttaa oireita.
- Apteekin itsehoitovalmisteet. Ripulia voi itsehoidon lisäksi hoitaa apteekin itsehoitovalmisteilla, kuten loperamidilla tai kuitulisillä. Suoliston mikrobiston vahvistaminen voi myös auttaa, ja tähän tarkoitukseen kannattaa kokeilla probiootteja.
Jos kärsit infektiosta aiheutuvasta ripulista, paranee se usein itsestään. Tärkeää on kuitenkin huolehtia riittävästä nesteiden saannista.
Erikoislääkäreiden esim. gynekologin, ihotautilääkärin, kardiologin, ortopedin ja silmälääkärin, asiantuntijakohtaiset hinnat löydät ajanvarauksestamme.
Huomioi hinnastossa
Hinta-arvio sisältää kanta- ja poliklinikkamaksun.| Palvelu | Hinta-arvio |
|---|---|
| Erikoislääkärin vastaanottokäynti, 10 min Hinta per käynti. | alk. 27,20 € Ilman Kela-korvausta alk. 57,20 € |
| Erikoislääkärin vastaanottokäynti, 20 min Hinta per käynti. | alk. 46,20 € Ilman Kela-korvausta alk. 76,20 € |
| Erikoislääkärin vastaanottokäynti, 30 min Hinta per käynti. | alk. 55,20 € Ilman Kela-korvausta alk. 85,20 € |
| Erikoislääkärin vastaanottokäynti, 45 min Hinta per käynti. | alk. 66,20 € Ilman Kela-korvausta alk. 96,20 € |
| Psykiatrian erikoislääkärin vastaanottokäynti, 30 min Hinta per käynti. | alk. 69,00 € Ilman Kela-korvausta alk. 104,00 € |
| Psykiatrian erikoislääkärin vastaanottokäynti, 45 min Hinta per käynti. | alk. 95,00 € Ilman Kela-korvausta alk. 132,00 € |
| Psykiatrian erikoislääkärin vastaanottokäynti, 60 min Hinta per käynti. | alk. 108,00 € Ilman Kela-korvausta alk. 148,00 € |
Vatsa- ja suolistosairauksiin liittyvät vaivat
Akuutti eli äkillinen vatsakipu
Nopeasti alkava ja voimistuva vatsakipu, johon voi liittyä kuumetta, oksentelua ja ripulia.
Haavainen paksusuolentulehdus
Suolistosairaus, jossa paksusuolen limakalvo tulehtuu ja aiheuttaa tyypillisesti ripulia, veriulostetta ja vatsakipua.
IBD eli tulehduksellinen suolistosairaus
Tyypillisin IBD-sairauksien oire on ripuli, joka voi pitkittyessään olla usein veristä.
IBS eli ärtyvän suolen oireyhtymä
Toiminnallinen vatsavaiva, jonka oireita ovat vatsakivut, vatsan turvotus sekä suolen toiminnan häiriöt.
Koliikki ja vauvojen ilmavaivat
Itkuisuus, mahan pullotus, pulauttelu ja paukuttelu voivat johtua ilmavaivoista.
Laktoosi-intoleranssi
Elimistön laktaasi-entsyymin puutteesta johtuva maitosokerin imeytymishäiriö, joka aiheuttaa vatsaoireita.
Närästys
Vaiva, jossa mahalaukun hapanta sisältöä nousee ruokatorven puolelle.
Refluksi vauvalla
Yleinen ilmiö, jossa vauvan vatsalaukku täyttyy nopeasti ja tyhjenee hitaasti.
Refluksitauti
Tauti, jossa mahansisällön nousu ruokatorveen aiheuttaa toistuvasti närästystä tai ruokatorven tulehdusta.
Ripuli lapsella
Mitä pienemmästä lapsesta on kysymys, sen herkemmin ripuli kuivattaa lapsen kehoa.
Sappikivet
Sappikivikohtauksen tyypillinen oire on äkillinen oikeanpuoleinen ylävatsakipu, joka voi säteillä selkään.
Stressivatsa
Stressi voi aiheuttaa vatsaoireita, kuten vatsakipua, turvotusta, ripulia tai ummetusta.
Ummetus
Tila, jossa suolen toiminta on tavallista hitaampaa ja ulostaminen aiempaa vaikeampaa.
Ummetus lapsella ja vauvalla
Lapsen vatsakivut voivat helpottua ruokavalion ja syömisen säännöllisyyden avulla.
Vatsakipu
Vatsakivun syitä ja hoitomahdollisuuksia kannattaa selvittää, kun kivut alkavat haitata jokapäiväistä elämää.
Vatsavaivat vauvalla
Vauvan itkuisuus voi johtua erilaisista ruoansulatusongelmista.
Kaikki vatsa- ja suolistosairauksiin liittyvät palvelut
Gastroenterologi
Sisätautien erikoislääkäri, joka tutkii ja hoitaa maha-suolikanavan sairauksia ja vaivoja.
Gastrokirurgia eli vatsaelinkirurgia
Vatsan, sisäelinten sekä suoliston vaivojen ja sairauksien tutkimus sekä niiden kirurginen eli leikkauksellinen hoito.
Gastroskopia eli mahalaukun tähystys
Menetelmä, jolla tutkitaan ruokatorvea, mahalaukkua ja ohutsuolen alkuosaa.
Kolonoskopia eli paksusuolen tähystys
Menetelmä, jolla tutkitaan koko paksusuoli ja ohutsuolen loppuosa taipuisalla videotähystimellä.
Usein kysyttyjä kysymyksiä ripulista
Lääkäriin on syytä mennä ripulin takia, jos ripuli on pitkittynyt tai siihen liittyy hälyttäviä oireita, kuten laihtumista, kuumetta, väsymystä, kipuja tai verta ulosteessa. Nämä oireet voivat viitata vakavampaan sairauteen. Myös iho-oireet, kuten ihottuma tai aftat, voivat olla merkki keliakiasta tai Crohnin taudista, jolloin lääkärin arvio on tarpeen.
Ripulia voi aiheuttaa hyvin monenlaiset syyt. Taustalla voi olla esimerkiksi stressi tai tietyt ruoka-aineet, kuten maitotuotteet ja kahvi. Ripuli voi johtua myös sairauksista, kuten tulehduksellisesta suolistosairaudesta tai kilpirauhasen liikatoiminnasta. Laktoosi-intoleranssi, keliakia ja ruoka-aineallergiat ovat myös mahdollisia syitä.
Jatkuva ripuli voi johtua useista syistä, kuten kroonisista sairauksista, kuten Crohnin taudista tai haavaisesta paksusuolentulehduksesta. Se voi myös liittyä ruoka-aineintoleransseihin, kuten laktoosi-intoleranssiin tai keliakiaan. Mikäli ripuli on jatkuvaa, on syytä hakeutua lääkärin vastaanotolle.
