Ohjeita asiointiin
Lue lisää
Hierontapalvelut
Hierontapalvelumme auttavat lievittämään lihasjännitystä ja stressiä. Hakeudu hierontaan, kun kaipaat rentoutumista tai apua kiputiloihin.
Hierontaa kaikenikäisille
Hierojamme hoitavat lihasten kiputiloja ja lihasjännityksiä pehmytkudoksia käsittelemällä. Klassinen hieronta ja päänahan hieronta rentouttavat, purentalihasten hieronta ja niska-hartiahieronta puolestaan tuovat täsmäapua vaivoihin.
Hieronta
Lievittää lihasjumeja ja kipua sekä tarjoaa ihanan rentoutumishetken.
Purentalihashieronta
Rentouttaa purentalihaksia ja helpottaa purentalihasten kipuja.
Raskaushieronta
Helpottaa kehon jännitystiloja ja rentouttaa sekä kehoa että mieltä.
Urheiluhieronta
Auttaa valmistautumaan suoritukseen, palautumaan treenistä ja ehkäisemään urheiluvammoja.
Vauvahieronta
Lempeä ja tehokas tapa helpottaa yleisimpiä vauva-ajan vaivoja.
Voice Massage
Rentouttaa äänentuottoon, hengitykseen ja purentaan osallistuvaa lihaksistoa.
Hierontaan Mehiläiselle
Käytössäsi on Mehiläisen monipuolinen hyvinvointi- ja terveysosaaminen. Hierojamme ovat koulutettuja ja kokeneita hieronnan ammattilaisia. Kaikilla hierojillamme on hierojan koulutus, ja monet ovat kouluttautuneet myös tuki- ja liikuntaelinterapian asiantuntijaksi, kuten fysioterapeuteiksi.
Kaikki terapiapalvelut saman katon alta
Mehiläisestä saat kaikki terapiapalvelut saman katon alta. Tuemme asiakkaidemme fyysistä ja henkistä hyvinvointia elämän eri vaiheissa, olipa kyseessä sitten arjen pienet haasteet tai elämän suuret käännekohdat.
Tarvitsetko apua asioinnissa?
Tutustu sivustomme Asiakaspalvelu-osioon, josta löydät kattavat ohjeet ja vinkit sujuvaan palveluidemme käyttöön. Olipa kyseessä sitten ajanvaraus, laskutus tai palautteen antaminen, olemme täällä auttaaksemme sinua.
Usein kysyttyä hierontapalveluista
Klassinen hieronta on kevyttä, sivelytekniikoilla tehtävää hierontaa. Se rentouttaa ja lievittää kiputiloja. Lue lisää hieronnasta.
Urheiluhieronta auttaa palautumaan, hoitaa kiputiloja sekä rentouttaa. Urheiluhieronta sopii niin kilpaurheilijalle, tavalliselle kuntoilijalle kuin vasta liikuntaa aloittavalle. Lue lisää urheiluhieronnasta.
Klassisen hieronnan ja urheiluhieronnan ero löytyy tavoitteista ja tekniikoista.
- Urheiluhieronnan tavoitteena on liikkujan suorituskyvyn tukeminen ja lihashuolto – kivunhoidon ja rentoutumisen lisäksi.
- Klassinen hieronta tähtää enemmän rentoutumiseen, mutta silläkin voi olla kipua lievittävä vaikutus.
Klassisessa hieronnassa käytetään pääasiassa sivelytekniikkaa. Urheiluhieronnassa käytössä ovat monipuoliset hierontatekniikat, kuten sively, hankaus, poikittais-, pitkittäis- ja painallushieronta ja pyyhkeen avulla tehtävät hankaukset ja ravistelut.
Klassinen vs. urheiluhieronta -jaottelu ei näy urheiluhierojan vastaanotolla käytännössä, sillä urheiluhieroja osaa myös klassisen hieronnan menetelmät ja voi tehdä sekä klassista että urheiluhierontaa.
Raskaushieronta on hierontamuoto, joka on kehitetty varta vasten raskaana oleville ja vastasynnyttäneille. Raskaushieronta sopii kaikille raskaana oleville ja sitä voidaan toteuttaa turvallisesti koko raskauden läpi. Se on sopiva hoitomuoto myös vastasynnyttäneille helpottamaan vauva-arjessa tulevia kireyksiä sekä rentouttamaan kehoa ja mieltä. Lue lisää raskaushieronnasta.
Vauvahieronta on hellävarainen vauvoille kehitetty hieronnan muoto. Se on lempeä ja tehokas hoitomuoto vauva-ajan yleisimpiin vaivoihin. Lue lisää vauvahieronnasta.
Voice Massage on klassista hierontaa, jossa käsitellään rintakehän, kaulan alueen, kasvojen ja leuan alueen syvempiä kudoksia rauhallisilla hierontaotteilla. Voice Massage sopii kaikille, jotka haluavat hoitaa hengitykseen, äänentuottoon ja purentalihaksiin liittyviä vaivoja lempeällä hierontahoidolla. Lue lisää Voice Massage –hieronnasta.
