Ortopedia ja traumatologia
Lue lisää
Osteopatia
Osteopaatti voi tuoda avun yllättävän monenlaiseen vaivaan. Saatat löytää osteopatiasta huojennuksen niska- ja selkäkipuun sekä lonkka- ja polvivaivoihin, mutta myös unettomuuteen, migreeniin ja jopa astmaoireisiin.
Artikkelissa asiantuntijana
koulutettu Osteopaatti, urheiluhieroja
Tarkistettu 23.8.2023
Osteopatia tiiviisti
- Osteopatia on manuaalista eli käsin tehtävää terapiaa, joka hoitaa ja ehkäisee kehon kiputiloja ja toimintahäiriöitä.
- Osteopatiassa ihminen nähdään kokonaisuutena – hyvinvointiin vaikuttavat niin kehon kuin mielen muutokset.
- Osteopatia sopii kaikille.
Aiheeseen liittyvät palvelut
Mitä on osteopatia?
Osteopatia sopii kaikenikäisille. Monet osteopaattimme hoitavat aikuisten lisäksi myös lapsia ja vauvojakin.
Osteopaateillamme on kokemusta erilaisista taustoista tulevista asiakkaita. He paneutuvat huolellisesti juuri sinun tilanteeseesi ja suunnittelevat hoidon yksilöllisesti toiveidesi ja tarpeidesi mukaisesti.
Osteopatia auttaa moneen ongelmaan
Osteopatialla voidaan hoitaa, lievittää ja ehkäistä monenlaisia vaivoja.
Saatat kärsiä akuutista tai pidempään jatkuneesta kivusta, kehosi voi tuntua kankealta, kenties jokin perussairaus hankaloittaa työskentelyä tai ehkä sinun on vaikea rauhoittua iltaisin ja kehosi käy ylikierroksilla.
Osteopatiasta voi löytyä apu näissä tilanteissa:
- selkäkipu
- niska- ja hartiaseudun jännitys ja kiputilat
- alaraajojen, kuten lonkan, polven tai jalkaterän, kiputilat tai toimintahäiriöt
- urheilu- ja rasitusvammat
- raajojen puutuminen
- päänsärky ja migreeni
- kehon jäykkyys ja lihaskireys
- hermostolliset vaivat, kuten hermopinne tai ylivirittyneisyys
- uni- ja nukahtamisvaikeudet – myös vauvan
- stressi
- perussairauksien, kuten esimerkiksi astman tai reuman oireet
- suolistovaivat
Osteopaatti on kehon toiminnan asiantuntija
Osteopaattimme ovat laajasti perehtyneet ihmiskehon anatomiaan ja fysiologiaan. He tarkastelevat ihmistä kehon ja mielen muodostamana kokonaisuutena.
Osteopaatti käyttää erilaisia mobilisaatio-, manipulaatio- ja pehmytkudoskäsittelyitä, ja keinovalikoimaan kuuluu myös monen tuntema naksautus. Osteopaattimme eivät koskaan yllätä naksautuksella, vaan kysyvät aina sen sopivuutta asiakkaalta. Naksautus on turvallinen ja kivuton hoitomuoto.
Näin osteopatia etenee
Toimintahäiriö jossain kehon osassa voi tuntua kipuna aivan muussa osassa kehoa. Myös mielen liikkeet voivat heijastua kehoon. Osteopaattimme vastaanotolla sinua hoidetaan aina kokonaisena ihmisenä.
Ensikäynnillä osteopaatti tutustuu sinuun ja tarinaasi kivun tai toimintahäiriön takana. Haastattelun avulla hän selvittää kokonaistilannettasi sekä vaivan alkuperää ja sen ilmenemismuotoja arjessasi.
Kehon tunnustelu eli palpaatio on osteopaatin erityistaito. Sen avulla hän tutkii kehosi rakenteita ja pyrkii saamaan selville, mitkä kehon osat ovat ongelmasi syynä. Tutkimisen ajan makaat mukavasti hoitopöydällä.
Kun osteopaatti on tutkinut sinut huolellisesti, hän laatii sinulle sopivan hoitosuunnitelman.
Hoito on käsittelyhoitoa, jossa käytetään turvallisia ja kivuttomia osteopaattisia tekniikoita eli lihasten, nivelten ja nikamien mobilisaatiota ja manipulaatiota. Joskus osteopaatti voi suositella sinulle myös kotiharjoitteita.
Usein kivun tai toimintahäiriön hoito vaatii enemmän kuin yhden käyntikerran. Hoidon edetessä osteopaatti oppii tuntemaan sinut ja vaivasi paremmin. Hän seuraa hoidon tuloksia jokaisella käyntikerralla ja valitsee sopivat hoitotekniikat sen mukaisesti.
Asiantuntijakohtaiset hinnat löydät ajanvarauksestamme terapeutin tiedoista.
Huomioi hinnastossa
Hinta per käynti.| Palvelu | Hinta-arvio |
|---|---|
| Hierontakäynti, 30 min | alk. 42,00 € Ei Kela-korvausta |
| Hierontakäynti, 45 min | alk. 54,00 € Ei Kela-korvausta |
| Hierontakäynti, 60 min | alk. 62,00 € Ei Kela-korvausta |
| Hierontakäynti, 90 min | alk. 81,00 € Ei Kela-korvausta |
| Jalkahoito, 30 min | alk. 52,00 € Ei Kela-korvausta |
| Jalkahoito, 45 min | alk. 82,00 € Ei Kela-korvausta |
| Jalkahoito, 60 min | alk. 68,00 € Ei Kela-korvausta |
| Jalkaterapiakäynti, 30 min | alk. 42,00 € Ei Kela-korvausta |
| Jalkaterapiakäynti, 45 min | alk. 59,00 € Ei Kela-korvausta |
| Jalkaterapiakäynti, 60 min | alk. 58,00 € Ei Kela-korvausta |
| Lymfaterapia, 20 min | alk. 27,00 € Ei Kela-korvausta |
| Lymfaterapia, 30 min | alk. 45,00 € Ei Kela-korvausta |
| Lymfaterapia, 40 min | alk. 58,00 € Ei Kela-korvausta |
| Lymfaterapia, 45 min | alk. 61,00 € Ei Kela-korvausta |
| Lymfaterapia, 60 min | alk. 69,00 € Ei Kela-korvausta |
| Lymfaterapia, 75 min | alk. 87,00 € Ei Kela-korvausta |
| Lymfaterapia, 90 min | alk. 78,00 € Ei Kela-korvausta |
| Naprapatiakäynti, 30 min | alk. 70,00 € Ei Kela-korvausta |
| Naprapatiakäynti, 45 min | alk. 74,00 € Ei Kela-korvausta |
| Naprapatiakäynti, 60 min | alk. 87,00 € Ei Kela-korvausta |
| Osteopatiakäynti, 30 min | alk. 66,00 € Ei Kela-korvausta |
| Osteopatiakäynti, 45 min | alk. 73,00 € Ei Kela-korvausta |
| Osteopatiakäynti, 60 min | alk. 79,00 € Ei Kela-korvausta |
Aiheeseen liittyvät oireet
Unettomuus
Päivittäinen stressi ja kiire voivat vaikeuttaa rauhoittumista ja vaikuttaa nukkumiseen.
Nivelreuma
Yleisin tulehduksellinen reumasairaus, jossa kehon immuunipuolustus ei toimi kuten sen pitäisi.
Astma
Pitkäaikainen keuhkosairaus johtuu keuhkoputkien herkistymisestä ja tulehduksesta.
Migreeni
Neurologinen sairaus, jonka oireena on verisuoniperäisiä päänsärkykohtauksia.
Päänsärky
Yleisimmät syyt päänsärylle ovat jännityspäänsärky sekä migreeni.
Päänsärky lapsella
Migreeni ja jännityspäänsärky ovat yleisimmät lasten päänsärkyoireyhtymät.
Lonkkakipu
Tuntuu usein syvällä nivusessa tai pakarassa yleensä rasituksen ja kiertoliikkeiden aikana.
Penikkatauti eli säärikipu
Kipu tuntuu yleensä sääriluun sisäreunassa, joko paikallisena tai laajemmalla alueella.
Pohjekipu
Voi johtua useasta eri syystä, hoito alkaa oireiden taustalla olevan syyn tunnistamisella.
Polvikipu
Tavallisimpia syitä polvikivulle ovat ylirasitus, virheasennot, vammat ja tapaturmat.
Niskakipu
Taustalla voi olla kaikki kaulan rakenteet, kuten lihakset, nivelet ja nivelsiteet.
Selkäkipu
Usein syynä on lihasperäinen selkäkipu, joka tuntuu alaselässä.
Katso myös nämä palvelut
Fysioterapia
Edistää ja ylläpitää liikunta- ja toimintakykyä sekä ehkäisee tuki- ja liikuntaelinvaivoja.
Kiropraktiikka
Nivelten, selkärangan ja lihaksiston toimintahäiriöiden hoitamista ja ennaltaehkäisyä.
Naprapatia
Tutkitaan, hoidetaan ja ehkäistään tuki- ja liikuntaelimistön kipuja ja toimintahäiriöitä.
Hieronta
Lievittää lihasjumeja ja kipua sekä tarjoaa ihanan rentoutumishetken.
Hierontapalvelut
Hierojamme hoitavat lihasten kiputiloja ja lihasjännityksiä. Hieronta myös palauttaa rasituksesta sekä rentouttaa kehoa.
Purentalihashieronta
Rentouttaa purentalihaksia ja helpottaa purentalihasten kipuja.
Raskaushieronta
Helpottaa kehon jännitystiloja ja rentouttaa sekä kehoa että mieltä.
Urheiluhieronta
Auttaa valmistautumaan suoritukseen, palautumaan treenistä ja ehkäisemään urheiluvammoja.
Vauvahieronta
Lempeä ja tehokas tapa helpottaa yleisimpiä vauva-ajan vaivoja.
Voice Massage
Rentouttaa äänentuottoon, hengitykseen ja purentaan osallistuvaa lihaksistoa.
Usein kysyttyä osteopatiasta
Osteopatia on turvallista ja kivutonta manuaalista terapiaa, jossa käytetään erilaisia mobilisaatio-, manipulaatio- ja pehmytkudoskäsittelyitä. Osteopatialla voidaan hoitaa ja ehkäistä toiminnallisia tuki- ja liikuntaelimistön sekä hermoston häiriöitä ja kiputiloja.
Osteopatia sopii kaikille. Hoito on yksilöllistä, ja se räätälöidään aina asiakkaan ongelman mukaisesti. Osteopaatti huomioi käsittelyssä myös henkilökohtaiset toiveet ja tarpeet.
Osteopaatti on anatomian ja fysiologian asiantuntija. Hän on perehtynyt eri elinjärjestelmien toimintaan ja siihen, kuinka ne vaikuttavat kehoon kokonaisuutena.
Hoito perustuu aina asiakkaan tarkkaan tutkimiseen. Haastattelun avulla osteopaatti pyrkii ymmärtämään varsinaisen vaivan lisäksi kokonaistilannettasi. Fyysisten seikkojen lisäksi osteopaatti arvioi myös muiden tekijöiden, kuten esimerkiksi stressin tai unettomuuden, osuutta vaivaan.
Kehon rakenteiden, jännitysten ja liikkuvuuden tunnustelu käsin on osteopaatin tärkeä tutkimusmenetelmä. Löydösten perusteella hän valitsee sopivat hoitotekniikat.
Osteopaattinen hoito on manuaalista eli käsin tehtävää hoitoa, lihasten, nikamien ja nivelten mobilisaatiota ja manipulaatiota.
Osteopaatin vastaanotolle on hyvä laittaa rennot ja joustavat vaatteet. Tutkimuksen ja hoidon aikana voit olla alusvaatteillasi tai vaikkapa mukavissa trikoissa.
Naksautus on turvallinen, tehokas ja kivuton osteopaattinen hoitomenetelmä. Osteopaatti voi suositella naksautusta, mikäli se sopii vaivasi hoitoon. Naksautuksesta sovitaan aina asiakkaan kanssa erikseen – osteopaatti ei siis yllätä naksautuksella.
Osteopaatit ovat suorittaneet ammattikorkeakoulututkinnon. Osteopaattimme ovat kokeneita ja kouluttautuneita osteopatian ammattilaisia. Ammattitaitonsa kehittämiseksi osteopaatit päivittävät jatkuvasti osaamistaan täydennyskoulutuksissa ja kursseilla.
Osteopaattimme tekevät yhteistyötä Mehiläisen muiden ammattilaisten kanssa ja ohjaavat sinut tarvittaessa lääkäriin, fysioterapiaan, psykologille tai muulle asiantuntijalle, jotta saat mahdollisimman hyvän hoidon tilanteeseesi.
