Bipolaarinen eli kaksisuuntainen mielialahäiriö
Bipolaarinen eli kaksisuuntainen mielialahäiriö tiiviisti
- Kaksisuuntainen mielialahäiriö on sairaus, jossa mieliala vaihtelee masennuksen ja manian välillä, ja se voi sisältää myös sekamuotoisia jaksoja.
- Oireet voivat kestää useita päiviä tai viikkoja, ja sairausjakso voi ilmetä myös sekamuotoisena, jolloin masennus ja mania esiintyvät samanaikaisesti tai vuorottelevat nopeasti.
- Hoidon perustana on oikeanlainen lääkitys, kuten mielialaa tasaavat lääkkeet ja psykoedukaatio, joka auttaa potilasta ja hänen lähipiiriään tunnistamaan oireet ja varoitusmerkit.
Yleistietoa kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä
Bipolaarinen eli kaksisuuntainen mielialahäiriö on psykiatrinen sairaus, jolle on ominaista mielialan voimakkaat vaihtelut. Henkilön mieliala voi vaihdella syvän masennuksen ja voimakkaan yliaktiivisuuden, eli manian tai hypomanian, välillä. Aikaisemmin tätä sairautta kutsuttiin maanis-depressiiviseksi mielialahäiriöksi.
Kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireet voivat kestää useita päiviä tai viikkoja kerrallaan. Sairausjakso voi ilmetä myös sekamuotoisena, jolloin masennus ja mania vuorottelevat jopa saman päivän aikana tai esiintyvät yhtäaikaisesti.
Oireettomia jaksoja voi olla pitkäänkin, jolloin henkilö voi elää normaalia arkea. Masennus- ja maniajaksojen esiintyminen ei ole välttämättä säännöllistä; henkilö voi kokea useita masennusjaksoja ennen ensimmäistä mania- tai sekamuotoista vaihetta, tai päinvastoin.
Masennusjakso
Kaksisuuntaisen mielialahäiriön masennusjakson oireet voivat muistuttaa tavallista masennustilaa, mutta erona on oireiden nopea ilmaantuminen. Henkilö voi herätä aamulla masentuneena ja toimintakyvyttömänä, vaikka edellisenä iltana kaikki oli hyvin. Tämä eroaa tavanomaisesta masennuksesta, joka kehittyy ja syvenee yleensä viikkojen kuluessa.
Masennusjakso voi oireilla esimerkiksi seuraavilla tavoilla:
- Oireiden nopea ilmaantuminen
- Masentuneisuus
- Toimintakyvyttömyys
Maniavaihe
Maniavaiheen lievempi muoto on hypomania, joka voi olla vaikea erottaa normaalikäytöksestä. Toinen ääripää on psykoottinen mania, jossa voi esiintyä harhaluuloja tai aistiharhoja. Selkein oire on unen tarpeen väheneminen, jolloin henkilö saattaa nukkua vain muutaman tunnin yössä, mutta on silti täynnä tarmoa ja ideoita. Lähipiiri huomaa usein ylikierroksilla käymisen, vaikka henkilö itse ei sitä tekisi. Työpaikalla hypomaaninen henkilö voi vaikuttaa tehokkaalta, sillä itsetunto on korkealla ja väsymys ei paina. Luovuus voi myös kukoistaa.
Maniavaihe voi oireilla esimerkiksi seuraavilla tavoilla:
- Unen tarpeen väheneminen
- Itsetunnon kohoaminen
- Heikentynyt keskittymiskyky
- Vastuuttomuus ja riskinotto
- Päihteiden käytön lisääntyminen
Kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoito
Kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoito perustuu ensisijaisesti oikeanlaiseen lääkitykseen. Tämän lisäksi psykoedukaatio on tärkeä osa hoitoa. Kaikki eivät käytä lääkitystä oireettomana aikana, vaan oppivat tunnistamaan varoitusmerkit yhdessä perheen ja lähipiirin kanssa.
- Lääkitys. Mielialaa tasaavat lääkkeet ovat tehokkaita sekä manian että masennusvaiheiden hoidossa, ja ne auttavat myös ylläpitämään tasapainoa sairausjaksojen välillä sekä ehkäisemään uusien jaksojen alkamista. Tavanomaisista masennuslääkkeistä hyötyy vain osa potilaista, ja ne voivat joskus laukaista hypomanian tai manian, ellei niitä käytetä yhdessä mielialaa tasaavan tai antipsykoottisen lääkityksen kanssa.
- Psykoedukaatio. Potilaalle ja hänen lähipiirilleen annetaan tietoa sairauden oireista ja pahenemisvaiheiden varoitusmerkeistä, mikä helpottaa sairauden kanssa elämistä. Kun potilas oppii tunnistamaan ennakoivia oireita, hän voi toimia nopeasti niiden ilmaantuessa.
Mielenterveyden ja mielen hyvinvoinnin haasteita
Ahdistus ja ahdistuneisuushäiriö
Oireet voivat johtua stressistä, elämäntapamuutoksista tai aivojen välittäjäaineista.
Epävakaa persoonallisuus
Persoonallisuushäiriö, jolle on ominaista tunteiden hallinnan vaikeudet ja impulsiivinen käyttäytyminen.
Kiusaaminen ja henkinen väkivalta
Kiusaaminen on henkistä väkivaltaa, joka voi olla pitkäkestoista ja traumatisoivaa.
Masennus eli depressio
Mielen sairaus, joka heikentää elämänlaatua ja vaatii hoitoa.
Masennus lapsella
Taustalla voi olla liian kuormittava elämäntilanne.
Mielenterveyden häiriöt
Psyykkiset oireet syntyvät usein geneettisten ja ympäristötekijöiden yhteisvaikutuksesta.
Narsistinen persoonallisuus
Persoonallisuushäiriö, jossa suuruuskuvitelmat peittävät haavoittuvan itsetunnon.
Pakko-oireinen häiriö eli OCD
Toistuvat pakkoajatukset ja -toiminnot, jotka häiritsevät normaalia elämää.
Paniikkihäiriö ja paniikkikohtaus
Toistuvia ja vaikeita ahdistuskohtauksia, jotka voivat johtua mm. elämänmuutoksista.
Persoonallisuushäiriö
Persoonallisuushäiriöt ovat elämää rajoittavia ajattelun, tunne-elämän ja käyttäytymisen malleja.
Pitkäkestoinen väsymys eli uupumus
Väsymys voi johtua fyysisestä tai psyykkisestä kuormituksesta ja stressistä.
Stressi
Pitkäaikainen kuormitus ilman riittävää palautumista voi heikentää terveyttä ja toimintakykyä.
Katso myös nämä palvelut
Kelan korvaama kuntoutuspsykoterapia
Psykiatrin arvioon perustuvaa psykoterapiaa, jota Kela myöntää työ- ja opiskelukyvyn ylläpitoon sekä takaisin työkykyiseksi kuntoutumiseen.
Mielen ensikäynti 89 €
Ota helppo ensiaskel mielen hyvinvoinnin palveluihin. Ajan saat nopeasti – ilman lähetettä.
Pariterapia
Parisuhteen kipukohtien tunnistamista ja yhteyden vahvistamista.
Perheterapia
Tarjoaa mahdollisuuden löytää uusia merkityksiä ja toimintatapoja läheisissä suhteissa.
Psykoterapeutti
Tarjoaa keskusteluun ja toiminnallisiin menetelmiin perustuvaa hoitoa, jolla pyritään lisäämään mielen hyvinvointia.
Neuropsykologi
Neuropsykologiaan erikoistunut psykologi, joka tutkii ihmisen tiedonkäsittelytoimintoja, käyttäytymistä ja tunnesäätelyä.
Psykiatri
Mielenterveyden häiriöiden diagnosointiin ja hoitoon erikoistunut lääkäri.
Psykologi
Mielen asiantuntija, joka antaa tukea ja ohjausta vaikeissa elämäntilanteissa.
Mielialavalmentaja
Matalan kynnyksen keskusteluapu auttaa jäsentämään ajatuksia elämän kriiseissä.
Usein kysyttyä kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä
Kaksisuuntainen mielialahäiriö, eli bipolaarinen häiriö, on sairaus, jossa henkilön mieliala vaihtelee masentuneesta yliaktiiviseen eli maaniseen tai hypomaaniseen jaksoittain. Sairausjakso voi myös ilmetä sekamuotoisena, jolloin masennus ja maanisuus vuorottelevat tai esiintyvät yhtäaikaisesti.
Kaksisuuntainen mielialahäiriö on voimakkaasti perinnöllinen, mutta kaikki sukurasitteesta huolimatta eivät sairastu. Sairastumisen laukaisevia tekijöitä ei täysin tunneta, mutta geenien ja ympäristön vaikutusta tutkitaan aktiivisesti. Psyykkisestä terveydestä huolehtiminen, kuten stressin välttäminen ja mieltä painavien asioiden käsittely ammattilaisen kanssa, voi olla hyödyllistä ennaltaehkäisevästi.
Kaksisuuntainen mielialahäiriö todetaan oireiden perusteella, ja oikean diagnoosin saaminen on tärkeää, koska masennusvaihetta ja tavallista masennusta hoidetaan eri tavoin. Diagnoosiin vaikuttaa myös suvussa esiintyvä kaksisuuntainen mielialahäiriö.
Masennusjakson oireet ovat samankaltaisia kuin tavallisessa masennuksessa, mutta ne voivat ilmaantua nopeasti. Maniavaiheessa henkilö voi nukkua vain vähän, mutta olla silti energinen ja täynnä ideoita. Hypomania voi ilmetä lisääntyneenä sosiaalisena aktiivisuutena ja puheliaisuutena, mutta myös ärtyisyytenä ja vastuuttomana käytöksenä.