Mielenterveyden häiriöt

Mielenterveyden häiriöille tyypillisiä oireita ovat tunne-elämän, ajatustoiminnan ja käytöksen häiriöt. Lääkäriin on syytä hakeutua, jos oireet haittaavat arkea, sillä varhainen puuttuminen voi ennaltaehkäistä oireiden pahenemista.

Varaa aika yleislääkärille Varaa mielen ensikäynti

Asiakaspalvelu ja ajanvaraus

010 414 00 (pvm/mpm)

Mielenterveyden häiriöt tiiviisti

Mielenterveyden häiriöt ovat psyykkisiä tiloja, jotka vaikuttavat tunne-elämään, ajatuksiin ja käytökseen, ja ne voivat vaihdella lievistä vakaviin.
Hoitoon kuuluu usein lääkitys ja psykoterapia, ja varhainen puuttuminen voi ennaltaehkäistä oireiden pahenemista.
Mielenterveyden häiriöt ovat melko yleisiä, ja noin joka viides suomalainen sairastaa jotakin mielenterveyshäiriötä. Yleisimpiä ovat ahdistuneisuushäiriöt.

Aiheeseen liittyvät palvelut

Kelan korvaama kuntoutuspsykoterapia
Psykiatrin arvioon perustuvaa psykoterapiaa, jota Kela myöntää työ- ja opiskelukyvyn ylläpitoon sekä takaisin työkykyiseksi kuntoutumiseen.

Mielen ensikäynti 89 €
Ota helppo ensiaskel mielen hyvinvoinnin palveluihin. Ajan saat nopeasti – ilman lähetettä.

Psykiatri
Mielenterveyden häiriöiden diagnosointiin ja hoitoon erikoistunut lääkäri.

Mielenterveyden häiriöiden oireet

Riittävän hyvä psyykkinen terveys mahdollistaa aktiivisen elämän, jossa ihminen on pääosin tyytyväinen ja hyvinvoiva. Ahdistuksen ja masennuksen tunteet ovat normaaleja ja kuuluvat jokaisen elämään ajoittain, eivätkä ne itsessään ole mielenterveyden häiriöitä. On kuitenkin tärkeää käsitellä elämän yllättävien käännekohtien ja kolhujen aiheuttamat tunteet tuoreeltaan, tarvittaessa asiantuntijan tuella, jotta mieli ei kuormitu liikaa pitkällä aikavälillä.

Psyykkisille häiriöille tyypillisiä oireita ovat:

Tunne-elämän häiriöt, kuten kyvyttömyys kokea mielihyvää ja voimakkaat ahdistuksen tunteet.
Ajatustoiminnan häiriöt, kuten havaitsemisen vääristymät ja harhaluulot.
Käytöksen häiriöt, kuten sosiaalisten tilanteiden pelko.

Vaikka raja terveen ja sairaan mielen välillä voi olla häilyvä, mielenterveyden häiriöt pyritään luokittelemaan selkeästi useiden samanaikaisesti esiintyvien oireiden perusteella.

Mielenterveyden häiriöön sairastuminen

Mielenterveyden häiriön puhkeamiseen vaikuttavat esimerkiksi seuraavat tekijät:

Geeniperimä. Nykytutkimuksien mukaan perinnölliset tekijät voivat vaikuttaa psyykkisten häiriöiden puhkeamiseen.
Aivokemian häiriöt. Epätasapaino aivojen kemiallisissa välittäjäaineissa voi vaikuttaa myös psyykkisten häiriöiden puhkeamiseen.
Ulkoiset laukaisevat tekijät. Usein jokin ulkoinen laukaiseva tekijä, kuten kasvu- tai elinympäristön vaikutus, johtaa itse sairastumiseen. Näitä tekijöitä voivat olla esimerkiksi pitkäaikainen stressi tai traumaattiset tapahtumat.

Jos tietää, että suvussa on psyykkisesti sairastuneita ja että näiden sairauksien periytymisalttius on suuri, on tärkeää pitää erityisen hyvää huolta itsestään. Lisäksi on suositeltavaa hakeutua hoitoon heti, jos oireita ilmenee. Kaikki eivät kuitenkaan sairastu, vaikka suvussa olisi psyykkisiä sairauksia.

Mielenterveyden häiriöiden hoito

Mielenterveyden häiriöt puhkeavat usein nuoruudessa tai varhaisaikuisuudessa, jolloin aivot ovat vielä kehitysvaiheessa ja elämässä on paljon paineita. Avun saaminen viivästyy monesti vuosilla tai jopa vuosikymmenillä, ja ennakkoluulot mielenterveysongelmia kohtaan ovat edelleen vahvoja. Näitä ennakkoluuloja voi olla myös sairastuneella itsellään.

Mielenterveyden häiriöitä voidaan hoitaa ja oireiden uusiutumista ennaltaehkäistä, erityisesti jos ne eivät ole jatkuneet pitkään. Hoitona käytetään sekä monen tyyppisiä lääkkeitä että psykoterapiaa. Vakavistakin psyykkisistä häiriöistä kärsivän elämä voi olla mielekästä ja hyvää, kun tuntee rajoituksensa. Psykiatrisista sairauksista voi myös toipua kokonaan.

Jos kärsit psyykkisistä häiriöistä, älä jää yksin. Hakeudu rohkeasti yleislääkärin vastaanotolle, josta saat tarvittaessa lähetteen psykoterapeutille tai psykologille. Työterveyshuollon piirissä ensikäynti työterveyslääkärillä ohjaa sinua tarvittaessa eteenpäin.